보건의료원

비만관리 프로그램 운영

• 기간 : 연 중
• 모집인원 : 20명
• 모집대상
  • 관내 거주자 중 체지방율 여자 35%, 남자 30% 이상
  • 낮시간 프로그램 참여 가능 한 분
• 비만관리 프로그램
  • 체지방 및 체력 검사 후 운동 처방 및 영양 상담
  • 운동 배우기 단계 : 6주 동안 운동처방실에서 개별 체중감량 프로그램 실시(주 3일)
  • 운동실천 단계: 체중감량 프로그램 후 체중 스스로 운동을 실천하는 사후 관리 프로그램 운영